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Détox émotionnelle pour tous. 85 techniques pour retrouver l'équilibre
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- Nombre de pages240
- FormatePub
- ISBN978-2-7640-2710-3
- EAN9782764027103
- Date de parution03/04/2019
- Protection num.Adobe DRM
- Taille2 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurLes Éditions Québec-Livres
Résumé
Détox émotionnelle pour tous.. Vous avez l'impression que les émotions négatives vous envahissent comme de la mauvaise herbe?.. Découvrez ce qui vous nuit, sortez de l'autosabotage et libérez-vous de vos blessures! La clé? Chacune de vos émotions nocives est reliée à l'un des sept chakras. À l'aide d'un court questionnaire, évaluez votre état émotif, puis passez à l'action: techniques de respiration, méditations guidées, huiles essentielles, fleurs de Bach...
Les outils sont nombreux pour vous aider à prendre soin de vous de façon autonome et à renouer avec l'équilibre.
Les outils sont nombreux pour vous aider à prendre soin de vous de façon autonome et à renouer avec l'équilibre.
