Der Umgang mit Stress - E-book - ePub

Der Umgang mit Stress - Sein esoterischer Sinn und Heilung: Gewöhnlich begegnet man Stress, indem man ihn auf jede mögliche Art und Weise zu vermeiden sucht. Manche werden zu Kettenrauchern, andere greifen zur Flasche, einige stürzen sich aufs Essen. Diese Ansätze verschlimmern das Problem allerdings nur. Für den Menschen auf dem Weg geht es nicht darum, den Faktor Stress um jeden Preis zu vermeiden.
Er sollte im Gegenteil lernen, Nutzen daraus zu ziehen und daran zu wachsen. Ohne Stress gibt es keine spirituelle Entwicklung. Schwierigkeiten entstehen erst dann, wenn der Stress zur Erschöpfung führt. Im vorliegenden Buch hat ein Mediziner zum ersten Mal das Thema Stress aus esoterischer Sicht behandelt. Der Autor erläutert, wie Störungen durch Stress entstehen, gibt uns praktischen Rat und stellt Übungen zu deren Behandlung vor.
Dieses Werk ist für jeden auf dem Weg ein nützlicher Begleiter.