Der Ruck. Vom Zögern zum Tun

Name: Der Ruck
Price: 7.99 EUR
Availability: InStock
Author: Frank Kralemann
ISBN: 978-3-8192-9066-4

Par : Frank Kralemann

Formats :

E-book - ePub

7,99 €

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Nombre de pages196
FormatePub
ISBN978-3-8192-9066-4

EAN9783819290664
Date de parution14/07/2025
Protection num.Digital Watermarking
Taille378 Ko
Infos supplémentairesepub
ÉditeurBoD - Books on Demand

Résumé

Handeln ist keine Gabe. Es ist eine Fähigkeit. Und wie jede Fähigkeit kann man sie lernen, trainieren und meistern. Der Ruck - jener Moment des Übergangs vom Zögern zum Tun - ist kein mysteriöser Akt der Willenskraft. Er ist ein neurologischer Prozess, den wir verstehen und beeinflussen können. Dieses Buch wird Ihnen zeigen, wie. Nicht mit weiteren Theorien, sondern mit praktischen Werkzeugen, die auf neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen basieren.
Mit Techniken, die im echten Leben funktionieren - wenn die Kaffeetasse kalt wird und die Ablenkungen locken. Am Ende werden Sie nicht nur verstehen, warum Sie aufschieben. Sie werden wissen, wie Sie den Schalter umlegen. Immer wieder. Bis Handeln zu Ihrer neuen Normalität wird.