Corpo igual a MEnte. Saude, #11

Name: Corpo igual a MEnte
Price: 2.99 EUR
Availability: InStock
Author: Causso
ISBN: 8227618559

Par : Causso

Formats :

E-book - ePub

2,99 €

Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :

Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony

, qui est-ce ?

Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement

Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici

C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :

FormatePub
ISBN8227618559
EAN9798227618559

Date de parution22/06/2024
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesepub
ÉditeurBig Dog Books, LLC

Résumé

Guia Completo de Exercícios para Perda de Peso e Tonificação do Corpo IntroduçãoBem-vindo ao nosso Guia Completo de Exercícios para Perda de Peso e Tonificação do Corpo. Este eBook foi projetado para ajudá-lo a atingir seus objetivos de fitness, combinando uma variedade de exercícios que focam em queima de calorias e fortalecimento muscular. Benefícios do Exercício Regular- Melhora a saúde cardiovascular- Ajuda na perda de peso- Aumenta a força e a resistência muscular- Melhora o humor e a saúde mental- Reduz o risco de doenças crônicas Como Usar Este eBookRecomenda-se seguir as rotinas de exercícios descritas aqui pelo menos 3-4 vezes por semana, combinando com uma dieta balanceada e uma boa hidratação.
Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de exercícios, especialmente se tiver alguma condição médica preexistente.