Colérique ?. Phénomène de la colère

Name: Colérique ?
Price: 8.99 EUR
Availability: InStock
Author: Oscar Brenifier
ISBN: 978-2-38594-079-9

Par : Oscar Brenifier

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Nombre de pages64
FormatePub
ISBN978-2-38594-079-9
EAN9782385940799
Date de parution02/01/2025
Protection num.Adobe DRM
Taille246 Ko
Infos supplémentairesepub
ÉditeurÉditions Ancrages

Résumé

La colère est un état émotionnel intense et naturel. Souvent utile voire vitale, elle permet de réagir à une blessure ou à une menace. Mais pour beaucoup, la colère relève d'une habitude, d'un schéma comportemental dont nous usons et abusons pour déjouer les frustrations du quotidien. Cette colère manifeste de pressantes attentes, existentielles ou matérielles, souvent mal identifiées. Ainsi nous aspirons à la possession d'un objet, à l'accomplissement d'une action, à une certaine reconnaissance, à l'application d'un principe moral, etc.
Dans cet ouvrage, nous analysons le mécanisme de la colère, ce qui la provoque, et nous suggérons quelques stratégies pour la sublimer ou l'éviter.