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Colérique ?. Phénomène de la colère
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- Nombre de pages64
- FormatePub
- ISBN978-2-38594-079-9
- EAN9782385940799
- Date de parution02/01/2025
- Protection num.Adobe DRM
- Taille246 Ko
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurÉditions Ancrages
Résumé
La colère est un état émotionnel intense et naturel. Souvent utile voire vitale, elle permet de réagir à une blessure ou à une menace. Mais pour beaucoup, la colère relève d'une habitude, d'un schéma comportemental dont nous usons et abusons pour déjouer les frustrations du quotidien. Cette colère manifeste de pressantes attentes, existentielles ou matérielles, souvent mal identifiées. Ainsi nous aspirons à la possession d'un objet, à l'accomplissement d'une action, à une certaine reconnaissance, à l'application d'un principe moral, etc.
Dans cet ouvrage, nous analysons le mécanisme de la colère, ce qui la provoque, et nous suggérons quelques stratégies pour la sublimer ou l'éviter.
Dans cet ouvrage, nous analysons le mécanisme de la colère, ce qui la provoque, et nous suggérons quelques stratégies pour la sublimer ou l'éviter.
