Chloride The Essential Guide. Minerals The Essential Guide

Name: Chloride The Essential Guide
Price: 7.49 EUR
Availability: InStock
Author: Benjamin F
ISBN: 8224103195

Par : Benjamin F

Formats :

E-book - ePub

7,49 €

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FormatePub
ISBN8224103195
EAN9798224103195
Date de parution28/07/2024
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesepub
ÉditeurVirtued Press

Résumé

"Chloride: The Essential Guide" explores the vital role of chloride in human health. It highlights chloride's importance in maintaining fluid balance, aiding digestion, and supporting nerve and muscle function. The book covers dietary sources, recommended daily intake, and the health implications of both deficiency and excess chloride. Emphasizing a balanced diet, it provides practical advice on achieving adequate chloride levels through whole foods while avoiding the risks associated with high-sodium processed foods.