Change ta vie, resplendis ! - Grâce à la naturopathie - E-book - Epub fixed layout

Mélissa Glissant

(Illustrateur)

,

Aurélie Starckmann

(Directeur de publication)

Note moyenne 
Vous souhaitez reprendre en douceur le contrôle de votre santé et de votre bien-être ? Découvrez dans ce guide complet les secrets de deux naturopathes... Lire la suite
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Résumé

Vous souhaitez reprendre en douceur le contrôle de votre santé et de votre bien-être ? Découvrez dans ce guide complet les secrets de deux naturopathes passionnées pour un mode de vie harmonieux et équilibré. Flora Terruzzi et Tiffany Coscas dévoilent ici tout ce qu'elles appliquent chaque jour. Au programme : . Des tests, pour mieux vous connaître et trouver les soins et routines qui correspondent à votre morphotype.
Des explications détaillées sur la naturopathie et les règles d'or de l'alimentation saine, mais aussi des rituels détox, beauté, sportifs, feel-good, pour devenir votre propre naturopathe. Des exemples pratiques, grâce à l'expérience quotidienne partagée par Flora et Tiffany au fil des saisons. Des kits clé en main, pour agir tout de suite et soigner les problématiques les plus courantes. Tout commence par vous !

Caractéristiques

  • Date de parution
    07/09/2022
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-226-47368-4
  • EAN
    9782226473684
  • Format
    Epub fixed layout
  • Nb. de pages
    264 pages
  • Caractéristiques du format Epub fixed layout
    • Pages
      264
    • Taille
      14 243 Ko
    • Protection num.
      Contenu protégé

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À propos des auteurs

Tiffany Coscas (@tiffanycoscas) est naturopathe et professeure de yoga. Elle a été formée par Flora Terruzzi. Pour elle, le déclic a eu lieu bien plus tard, quand elle s'est rendu compte que son mode de vie, fait de cafés, stress, repas sur le pouce, était à l'origine de son mal-être physique et émotionnel. Aujourd'hui, elle reçoit en cabinet et partage ses conseils auprès d'une large communauté sur Instagram.
Elle s'est notamment fait connaître en rééquilibrant le mode de vie de son mari, le youtubeur McFly.. Flora Terruzzi (@flonaturo) baigne dans la naturopathie depuis sa petite enfance et a été éduquée avec le mantra « un esprit sain dans un corps sain ». Diplômée en diététique, naturopathie, médecine chinoise et psychogénéalogie, Flora est également professeure et forme de futurs naturopathes.

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