SOLDES
Jusqu'à -70% sur une sélection d'articles*
Calorie Illusion: The Flawed Science of Energy Balance. Hormones, Metabolism, and the Hidden Biological Architecture of Human Fat Storage
Par :Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- Nombre de pages225
- FormatePub
- ISBN978-3-565-41682-0
- EAN9783565416820
- Date de parution18/04/2026
- Protection num.pas de protection
- Taille848 Ko
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurEmphaloz Publishing House
Résumé
The traditional fitness industry has spent decades aggressively promoting a simple, mathematical lie: eat less and move more. This outdated model of energy balance treats the human body like a simple furnace, completely ignoring the highly complex endocrine system that actually dictates how we process and store energy. A calorie from broccoli and a calorie from processed sugar trigger entirely different biological responses.
This book deconstructs the flawed science of modern weight loss.
You will explore the critical role of insulin, cortisol, and leptin in regulating fat storage, and understand why chronic calorie restriction inevitably forces your metabolism to crash, guaranteeing long-term weight regain. Stop fighting a losing battle against your own biology. Learn how to strategically manipulate your metabolic hormones, repair insulin sensitivity, and achieve effortless physical composition by prioritizing chemical quality over numerical quantity.
You will explore the critical role of insulin, cortisol, and leptin in regulating fat storage, and understand why chronic calorie restriction inevitably forces your metabolism to crash, guaranteeing long-term weight regain. Stop fighting a losing battle against your own biology. Learn how to strategically manipulate your metabolic hormones, repair insulin sensitivity, and achieve effortless physical composition by prioritizing chemical quality over numerical quantity.