Calm your Mind

Name: Calm your Mind
Price: 10.99 EUR
Availability: InStock
Author: Nicky St Firmin
ISBN: 8233769023

Par : Nicky St Firmin

Formats :

E-book - ePub

10,99 €

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FormatePub
ISBN8233769023
EAN9798233769023

Date de parution06/03/2026
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesepub
ÉditeurLinda Balsamo

Résumé

Calm your Mind" est un guide pratique pour retrouver la sérénité dans la vie quotidienne. À travers des réflexions profondes et des exercices simples, ce livre aide le lecteur à apaiser ses pensées, réduire le stress et cultiver un esprit tranquille. Chaque chapitre propose des techniques accessibles pour mieux gérer les émotions, se recentrer et développer une attitude positive. Que vous cherchiez un moment de pause, une meilleure concentration ou simplement un état d'esprit plus paisible, ce livre offre des outils pour reconnecter avec vous-même et profiter pleinement de chaque instant.