Building Powerful Bicep Curls

Name: Building Powerful Bicep Curls
Price: 0.99 EUR
Availability: InStock
Author: Shane Grey
ISBN: 8231674084

Par : Shane Grey

Formats :

E-book - ePub

0,99 €

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FormatePub
ISBN8231674084
EAN9798231674084

Date de parution31/05/2025
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesepub
ÉditeurWalzone Press

Résumé

Author and twenty time Power Curl Champion and multiple World Record holder, Shane Grey, shares his technique for bicep curl training. Both for competition and for overall power and arm size. A short guideline and introduction into the world of bicep curling. Mr. Grey won 19 championships in bicep curls from 2019-2024. He is still currently training for his next event.