Buddha Takes No Prisoners. A Meditator's Survival Guide
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- Nombre de pages192
- FormatePub
- ISBN978-1-58394-591-9
- EAN9781583945919
- Date de parution29/05/2012
- Protection num.Adobe DRM
- Taille2 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurNorth Atlantic Books
Résumé
This insightful, easy-to-read handbook offers a non-traditional perspective on meditation. Written primarily for American insight meditation students, it delivers the Buddha's essential teachings clearly, straightforwardly, and without spiritual jargon, and helps make sense of practices often laden with traditional terminology. Practical explanations of the meditation process, its benefits and applicability to daily life, and warmly humorous advice and encouragement give new practitioners the help necessary to continue practicing meditation on a regular basis.
This insightful, easy-to-read handbook offers a non-traditional perspective on meditation. Written primarily for American insight meditation students, it delivers the Buddha's essential teachings clearly, straightforwardly, and without spiritual jargon, and helps make sense of practices often laden with traditional terminology. Practical explanations of the meditation process, its benefits and applicability to daily life, and warmly humorous advice and encouragement give new practitioners the help necessary to continue practicing meditation on a regular basis.