OFFRE LISEUSES
Une liseuse achetée = une housse offerte* jusqu'au 21 juin
Nouveauté
Break the Habit
Par :Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- FormatePub
- ISBN8235310315
- EAN9798235310315
- Date de parution29/05/2026
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurIoakim Ioakim
Résumé
Every cigarette you've ever smoked promised you something, relief, calm, belonging. And every time, it lied. How to Release Yourself from Tobacco is not a book about willpower or white-knuckling your way through cravings. It's a honest, compassionate guide to understanding why tobacco has such a grip on you and exactly how to loosen it, for good. From the science of nicotine addiction to the psychology of habit, from withdrawal survival tools to rebuilding your identity as someone who simply doesn't smoke anymore, this book walks beside you every step of the way.
Freedom isn't a finish line. It's a decision you make again and again, until one day, you don't have to anymore.
Freedom isn't a finish line. It's a decision you make again and again, until one day, you don't have to anymore.