Bowls of Goodness: Grains + Greens. Nutritious + Climate Smart Recipes for Meat - free Meals

Par : Nina Olsson
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  • Nombre de pages192
  • FormatePub
  • ISBN978-0-85783-891-9
  • EAN9780857838919
  • Date de parution10/06/2020
  • Protection num.Adobe DRM
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurKyle Books

Résumé

Whole grains and fresh greens are food soulmates that offer a winning combination for health, vitality and climate-friendly cooking. From power breakfasts to grain bowls, warming soups and stews to satisfying salads, Nina Olsson's inspirational collection of versatile and tasty meat-free recipes makes for quick and easy bowls of goodness. Each recipe features nutrient-rich sources of fibre, vitamins and minerals that not only reduce the risk of stroke, type 2 diabetes and heart disease, but also contribute to better weight maintenance and are naturally anti-inflammatory.
Grains and greens have never been more delicious and nutritious.
Whole grains and fresh greens are food soulmates that offer a winning combination for health, vitality and climate-friendly cooking. From power breakfasts to grain bowls, warming soups and stews to satisfying salads, Nina Olsson's inspirational collection of versatile and tasty meat-free recipes makes for quick and easy bowls of goodness. Each recipe features nutrient-rich sources of fibre, vitamins and minerals that not only reduce the risk of stroke, type 2 diabetes and heart disease, but also contribute to better weight maintenance and are naturally anti-inflammatory.
Grains and greens have never been more delicious and nutritious.