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- FormatMP3
- ISBN978-2-37434-669-4
- EAN9782374346694
- Date de parution04/09/2025
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesaudio
- ÉditeurHardigan
Résumé
De bonnes habitudes de vie sont la clé de la santé et du bien-être. Tout le monde le sait, je le sais, tu le sais, mais on trouve toujours une bonne excuse pour remettre les bonnes résolutions à plus tard : « J'ai pas le temps », « il pleut, je vais rester chez moi tranquille », « je suis crevé quand je sors du boulot », « ça peut attendre demain », etc.
Tu sais pourquoi ? Parce qu'il manque l'ingrédient principal : LA MOTIVATION.
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Alors, tu es prêt à retrouver la santé et l'énergie pour changer ta vie ?
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Des menus simples pour mieux manger
De bonnes habitudes de vie sont la clé de la santé et du bien-être. Tout le monde le sait, je le sais, tu le sais, mais on trouve toujours une bonne excuse pour remettre les bonnes résolutions à plus tard : « J'ai pas le temps », « il pleut, je vais rester chez moi tranquille », « je suis crevé quand je sors du boulot », « ça peut attendre demain », etc.
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