SOLDES
Jusqu'à -70% sur une sélection d'articles*
Blutzucker verstehen: Glukose-Hacks für Frauen - Einfache Alltags-Tipps für mehr Balance, Leichtigkeit und Wohlgefühl
Par :Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- Nombre de pages229
- FormatePub
- ISBN978-3-911099-33-2
- EAN9783911099332
- Date de parution13/09/2025
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille2 Mo
- Infos supplémentairesepub
- Éditeurpaperu Verlag
Résumé
In diesem Buch erfährst du, wie kleine, einfache Anpassungen deinen Alltag verändern können, ohne auf deine Lieblingsmahlzeiten zu verzichten.
Verstehe die Blutzucker-Connection und lerne ein neues Körpergefühl kennen:
NATÜRLICHES GEWICHTSMANAGEMENT OHNE HUNGERN - Lerne die wissenschaftlichen Grundlagen kennen, wie sich hormonelle Balance auf den Stoffwechsel auswirken kann - ganz ohne strenge Kalorienrestriktion.
VERSTEHE DEINE HEISSHUNGERATTACKEN - Entdecke die verborgenen Mechanismen hinter deinen Gelüsten und erfahre, wie du mit einfachen Timing-Tricks und klugen Mahlzeitenkombinationen ein neues Verständnis für dein Essverhalten entwickelst.
LERNE ÜBER ENERGIEVERLÄUFE - Erfahre, welche Frühstücksroutinen in Studien zu stabileren Energieverläufen führen können, sodass du auch um 16 Uhr noch produktiv sein kannst.
DER HAUT-BLUTZUCKER-ZUSAMMENHANG - Entdecke, was die Forschung über Blutzuckerschwankungen und Hautalterung herausgefunden hat - und wie du dieses Wissen für deine Beauty-Routine nutzen kannst.
EMOTIONALES WOHLBEFINDEN VERSTEHEN - Erfahre, wie Blutzuckerschwankungen mit Stimmung zusammenhängen können und welche Mahlzeiten-Strategien für mehr ...