OFFRE LISEUSES

Une liseuse achetée = une housse offerte* jusqu'au 21 juin

Blue Salt Men’s Energy Solutions. The Everyday Wellness Solutions Series

Par : Wendy Slavitt, Rowan Vale
Offrir maintenant
Ou planifier dans votre panier
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
  • Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
  • Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
  • Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
Logo Vivlio, qui est-ce ?

Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement

Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
Google PlayApp Store
  • FormatePub
  • ISBN8999311689
  • EAN9798999311689
  • Date de parution09/12/2025
  • Protection num.pas de protection
  • Infos supplémentairesepub
  • Éditeur2nd Wind Publishing, LLC

Résumé

If your energy crashes by mid-afternoon, your strength feels inconsistent, or your motivation fades faster than it used to. this isn't "just aging."It's a breakdown in the core systems that fuel energy, focus, metabolism, sleep, and performance. Most men over 30 are unknowingly running on: Low hydration Poor mineral balance Disrupted sleep rhythms Chronic stress overload Inconsistent strength input When those foundations slip, everything slips-stamina, mood, drive, digestion, and confidence.
The good news? These problems are highly fixable. Blue Salt for Men gives you a clear, practical blueprint to rebuild your energy from the ground up-without extreme routines, complicated plans, or expensive supplements. Inside, you'll learn how to:. Fix hidden hydration mistakes that drain energy. Restore mineral balance for better stamina and focus. Build a simple strength rhythm that supports metabolism.
Reset stress patterns so cortisol stops running the show. Improve sleep quality and wake up with real energy. Fuel your body with realistic, sustainable nutrition. Create daily habits that make strength and vitality automaticThis is a real-life system designed for busy schedules, long workdays, and everyday responsibilities. No fluff. No extremes. Just simple, science-backed strategies that actually work.
If you're ready to feel stronger, clearer, and more in control of your energy than you have in years, this is your starting point.
Anxious Attachment Reset
Wendy Slavitt, Promise Path Press
E-book
4,49 €