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Beyond Burnout: Harnessing the Power of Self-Care for Busy Professionals
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- FormatePub
- ISBN8223676331
- EAN9798223676331
- Date de parution09/05/2023
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurDraft2Digital
Résumé
"Beyond Burnout: Harnessing the Power of Self-Care for Busy Professionals" is a practical and insightful guide designed to help professionals navigate the challenges of their fast-paced careers while maintaining their well-being. This book provides valuable strategies for recognizing burnout, prioritizing physical and emotional health, managing time effectively, and cultivating resilience through a growth mindset and gratitude practice.
With a focus on both individual and organizational self-care, it serves as a roadmap for achieving a balanced, resilient, and fulfilling professional life.
With a focus on both individual and organizational self-care, it serves as a roadmap for achieving a balanced, resilient, and fulfilling professional life.
