Bewusstes Golf. Das 12-Wochen-Programm für mentale Stärke auf dem Platz
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- Nombre de pages212
- FormatePub
- ISBN978-3-6957-8672-5
- EAN9783695786725
- Date de parution24/03/2026
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille835 Ko
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurBoD - Books on Demand
Résumé
Auf der Range: Tiger Woods. Auf dem Platz: Nervenwrack.
Du kennst das Gefühl. Die Technik stimmt, aber im
entscheidenden Moment sabotiert dich dein eigener Kopf.
Dieses Buch zeigt dir, wie du in 12 Wochen dein größtes
Handicap besiegst: deine Mentalität. Basierend auf
Neurowissenschaft und Golferfahrung lernst du:
Den 3-Sekunden-Reset nach schlechten Schlägen.
Druck als Energie statt Bedrohung zu nutzen.
Mentale Stabilität für konstanteres Spiel.
Das Ergebnis: 5-10 Schläge Handicap-Verbesserung, ohne Technikänderung.
Werde nicht nur ein besserer Golfer.
Werde ein bewussterer Mensch.