Beat Negativity with CBT: Bullet Guides

Name: Beat Negativity with CBT: Bullet Guides
Price: 3.99 EUR
Availability: InStock
Author: Paul Jenner
ISBN: 978-1-4441-4239-6

Par : Paul Jenner

Formats :

E-book - ePub

3,99 €

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Nombre de pages128
FormatePub
ISBN978-1-4441-4239-6

EAN9781444142396
Date de parution27/10/2011
Protection num.Adobe DRM
Infos supplémentairesepub
ÉditeurJohn Murray

Résumé

Open this book and you will Be more confident Become less negative Beat depression Embrace positivity

A propos de Paul Jenner

Paul Jenner is a writer and journalist specializing in lifestyle subjects. He lives with his partner, three horses, two dogs and two sheep, in the foothills of the Spanish Pyrenees, where, when he's not working, he enjoys hiking, riding, cycling, sailing, swimming, diving and snowboarding. His other books include Teach Yourself Living Longer, Living Well and Teach Yourself Happiness.

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