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Banish Back Pain with Alexander Technique: Flash
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- Nombre de pages96
- FormatePub
- ISBN978-1-4441-4089-7
- EAN9781444140897
- Date de parution24/03/2011
- Protection num.Adobe DRM
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurJohn Murray
Résumé
The books in this bite-sized new series contain no complicated techniques or tricky materials, making them ideal for the busy, the time-pressured or the merely curious. Banish Back Pain with Alexander Technique is a quick, no-effort solution for those who want to reap the benefits of a practical and proven physical discipline. Whatever the aim - whether to overcome back pain or just improve wellbeing - in just 96 pages readers will discover the basic poses and principles.
