Ballaststoffreiche Ernährung für Anfänger, Studenten, Berufstätige & Faule: Die leckersten ballaststoffreichen Rezepte für einen gesunden Darm, weniger Heißhunger & mehr Vitalität - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Saisonkalender uvm.

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B., worauf es bei der Ballaststoffzufuhr wirklich ankommt, wie Sie an den perfekten Ballaststoffmix kommen, wie ballaststoffreiches Essen besonders verträglich wird u.v.m. ?????PERFEKTES GESCHENK FÜR SIE SELBST ODER IHRE LIEBSTEN: Denken Sie an Ihre Liebsten und lassen Sie mit diesem einzigartigen Kochbuch das Herz jedes bewussten Genießers höherschlagen. Ein MUSS für alle, die sich gesund, ausgewogen und schmackhaft zugleich ernähren wollen und Wert auf mühelosen Genuss im Alltag legen. ?????HÖCHSTE QUALITÄT: Äußerst robustes Hardcover, hochwertiges & stabiles Papier und ein extra Lesebändchen, damit Sie Ihre ausgewählten Rezepte sofort wiederfinden - Ein Kochbuch fürs Leben!