Schon immer fasziniert vom Nervensystem, entdeckte Seraina die Atmung als eine der wirksamsten Methoden zur Förderung des Wohlbefindens. Diese Arbeit hat nicht nur ihr eigenes Leben bereichert, sondern auch vielen anderen Menschen geholfen. Sie liebt die Natur, Reisen und alles, was mit der Atmung und dem Nervensystem zu tun hat. Besonders fasziniert ist sie von neurowissenschaftlichen Studien und der Weisheit alter Kulturen, was sich auch in ihrem Angebot widerspiegelt.
Heute bietet Seraina Atemkurse und Ausbildungen an, die speziell für den Alltag entwickelt wurden, um Menschen die Kraft des bewussten Atems zugänglich zu machen. Mehr Informationen zu ihrer Arbeit: www.serainasteinemann.com IG: sera.aina Susann liebt das Meer, ist naturverbunden und integriert die Prinzipien des Slow Living in ihr Leben. Die Verbindung zum Atem, die Regulation des Nervensystems und das bewusste Leben im Einklang mit dem Zyklus haben Susann durch intensive Lebensphasen getragen.
Heute teilt sie die heilsame Kraft des Atems in ihren Nervensystemtrainings, Ocean-Healing-Sessions und ganzheitlichen Coaching-Angeboten für Frauen. Ihre Arbeit unterstützt, Stress besser zu bewältigen und Vertrauen in den individuellen Lebensweg zu entwickeln, privat und beruflich, Schritt für Schritt, im eigenen Tempo. Mehr Informationen zu ihrer Arbeit: www.holistic-content.com IG: holistic.content & sanosu.srilanka

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