Asperger : comment vaincre coups de blues et dépression ?

Name: Asperger : comment vaincre coups de blues et dépression ?
Price: 19.99 EUR
Availability: InStock
Author: Tony Attwood
ISBN: 978-2-8073-3182-2

Par : Tony Attwood, Michelle Garnett, Elaine Hardiman-Taveau

Formats :

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Nombre de pages272
FormatePub
ISBN978-2-8073-3182-2
EAN9782807331822
Date de parution05/10/2020
Copier CollerNon Autorisé
Protection num.Adobe DRM
Taille2 Mo
Transferts max.6 copie(s) autorisée(s)
Infos supplémentairesePub avec DRM
ÉditeurDe Boeck Supérieur
TraducteurFrançoise Forin-Matéos

Résumé

La dépression touche énormément de personnes avec autisme ou porteuse du syndrome d'Asperger. Celles-ci sont démunies et ne savent pas comment réagir. Leur entourage fait face aux mêmes difficultés. Avec ce programme, Tony Attwood, le spécialiste mondial du syndrome d'Asperger, offre à tous les ressources pour comprendre et identifier les différents visages qu'elle peut prendre et donc mieux la combattre. Les auteurs s'appuient sur les recherches les plus récentes pour évoquer des stratégies concrètes et faciles à mettre en oeuvre pour faire face aux effets de la dépression.
Ils fournissent un programme complet d'auto-assistance TCC, étape par étape, conçu spécifiquement pour les personnes avec autisme ou Asperger. Le programme augmente la prise de conscience de soi, en permettant notamment d'identifier ses déclencheurs personnels, et fournit les outils nécessaires pour combattre la dépression.