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Anxiety and Stress Relief for Seniors
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- FormatePub
- ISBN978-1-0699170-1-0
- EAN9781069917010
- Date de parution05/02/2026
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurSANDEE ELLIS
Résumé
This book is written for seniors and their adult children. With the goal of explaining the unique and difficult stressors that impact specifically seniors because of their particular stage of life. The complicated feelings that naturally happen with age and ways to cope. Here you will find action plans and guides to managing and getting through the difficult times of anxiety and stress. Confirming you are not alone and there are many things we can do to manage, survive and thrive.