Anti - Stress - Yoga. Gelassen und entspannt mit Kundalini Yoga

Name: Anti-Stress-Yoga
Price: 3.99 EUR
Availability: InStock
Author: Kerstin Leppert
ISBN: 978-3-7528-6616-2

Par : Kerstin Leppert

Formats :

E-book - ePub

3,99 €

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Nombre de pages44
FormatePub
ISBN978-3-7528-6616-2
EAN9783752866162
Date de parution06/08/2018
Protection num.Digital Watermarking
Taille6 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurEDITION G.

Résumé

-Praktische Hilfe bei Stress und Belastung. -Ein speziell entwickeltes Anti-Stress-Yoga-Programm für mehr Ruhe und Gelassenheit. -Mit Atemübungen und Yoga-Quickies für erholsame Minuten zwischendurch. -Mit Ernährungstipps und Entspannungshilfen von A bis Z für mehr Energie und Ausgeglichenheit. Das E-Book basiert auf "Nie mehr Stress - Gelassen und entspannt durch den Alltag mit dem Yoga-Relax-Programm".