Analisi transazionale. Uno strumento prezioso per capire se stessi e gli altri
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- FormatePub
- ISBN978-2-8086-0910-4
- EAN9782808609104
- Date de parution07/04/2023
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- Éditeur50Minutes.com (IT)
- TraducteurRossi Sara
Résumé
Imparate a usare l'analisi transazionale in soli 50 minuti con questo libro pratico e conciso. Questo metodo psicoanalitico è stato sviluppato da Eric Berne negli anni Cinquanta e mira ad aiutare gli utenti a migliorare le relazioni con se stessi e con gli altri. Si tratta di un metodo accessibile, semplice ed estremamente efficace che chiunque può utilizzare, indipendentemente dalle circostanze personali o dalle esperienze passate.
In questo libro potrete conoscere i tre stati dell'ego e la loro influenza sulle nostre relazioni interpersonali, scoprire come il copione di vita che avete interiorizzato possa ostacolarvi e riprendere il controllo della vostra vita. Include inoltre esempi pratici e suggerimenti per mettere in pratica il metodo nella vita quotidiana, fornendo gli strumenti per massimizzare il proprio benessere personale.
In questo libro potrete conoscere i tre stati dell'ego e la loro influenza sulle nostre relazioni interpersonali, scoprire come il copione di vita che avete interiorizzato possa ostacolarvi e riprendere il controllo della vostra vita. Include inoltre esempi pratici e suggerimenti per mettere in pratica il metodo nella vita quotidiana, fornendo gli strumenti per massimizzare il proprio benessere personale.
