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Am-Pm Callanetics
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- FormatePub
- ISBN978-1-4735-3558-9
- EAN9781473535589
- Date de parution31/05/2015
- Protection num.Adobe DRM
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurCornerstone Digital
Résumé
Featuring two 20-minute daily workouts designed to strengthen and reshape the whole body, this programme aims to fit easily into the reader's daily schedule, providing an energizing start and a relaxing finish to each day. The gentle, no-impact routines work deeply on all the muscles.
Featuring two 20-minute daily workouts designed to strengthen and reshape the whole body, this programme aims to fit easily into the reader's daily schedule, providing an energizing start and a relaxing finish to each day. The gentle, no-impact routines work deeply on all the muscles.
