Nouveauté
Adiós al perfeccionismo: Cómo liberarte de la autoexigencia, superar el miedo al fracaso y avanzar con confianza en tu vida
Par :Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- FormatePub
- ISBN8232872717
- EAN9798232872717
- Date de parution03/10/2025
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurHamza elmir
Résumé
¿Sientes que nada de lo que haces es suficiente?¿Te paraliza el miedo a cometer errores y te cuesta avanzar en tus metas?Si vives atrapado en la trampa del perfeccionismo, este libro es para ti. En Adiós al perfeccionismo descubrirás herramientas prácticas y accesibles para liberarte de la autoexigencia y recuperar la confianza en ti mismo. Aprenderás a reconocer los patrones mentales que te sabotean y a reemplazarlos por hábitos más sanos y productivos.
Dentro encontrarás: Estrategias simples para dejar de procrastinar y empezar a actuar. Técnicas de gestión emocional para reducir la ansiedad y el estrés. Claves para superar el miedo al fracaso y a la crítica. Ejercicios prácticos para cultivar la autoaceptación y la seguridad personal. Métodos para avanzar en tus metas sin necesidad de ser "perfecto". Este no es un libro teórico, sino una guía clara y motivadora que te acompaña paso a paso hacia una vida más ligera, auténtica y plena.
Imagina cómo cambiaría tu día a día si pudieras soltar la presión constante, confiar en ti mismo y avanzar con tranquilidad hacia lo que realmente quieres.?? La libertad de ser tú mismo comienza aquí.?? Desplázate hacia arriba y haz clic en Comprar ahora para empezar tu transformación hoy mismo.
Dentro encontrarás: Estrategias simples para dejar de procrastinar y empezar a actuar. Técnicas de gestión emocional para reducir la ansiedad y el estrés. Claves para superar el miedo al fracaso y a la crítica. Ejercicios prácticos para cultivar la autoaceptación y la seguridad personal. Métodos para avanzar en tus metas sin necesidad de ser "perfecto". Este no es un libro teórico, sino una guía clara y motivadora que te acompaña paso a paso hacia una vida más ligera, auténtica y plena.
Imagina cómo cambiaría tu día a día si pudieras soltar la presión constante, confiar en ti mismo y avanzar con tranquilidad hacia lo que realmente quieres.?? La libertad de ser tú mismo comienza aquí.?? Desplázate hacia arriba y haz clic en Comprar ahora para empezar tu transformación hoy mismo.
¿Sientes que nada de lo que haces es suficiente?¿Te paraliza el miedo a cometer errores y te cuesta avanzar en tus metas?Si vives atrapado en la trampa del perfeccionismo, este libro es para ti. En Adiós al perfeccionismo descubrirás herramientas prácticas y accesibles para liberarte de la autoexigencia y recuperar la confianza en ti mismo. Aprenderás a reconocer los patrones mentales que te sabotean y a reemplazarlos por hábitos más sanos y productivos.
Dentro encontrarás: Estrategias simples para dejar de procrastinar y empezar a actuar. Técnicas de gestión emocional para reducir la ansiedad y el estrés. Claves para superar el miedo al fracaso y a la crítica. Ejercicios prácticos para cultivar la autoaceptación y la seguridad personal. Métodos para avanzar en tus metas sin necesidad de ser "perfecto". Este no es un libro teórico, sino una guía clara y motivadora que te acompaña paso a paso hacia una vida más ligera, auténtica y plena.
Imagina cómo cambiaría tu día a día si pudieras soltar la presión constante, confiar en ti mismo y avanzar con tranquilidad hacia lo que realmente quieres.?? La libertad de ser tú mismo comienza aquí.?? Desplázate hacia arriba y haz clic en Comprar ahora para empezar tu transformación hoy mismo.
Dentro encontrarás: Estrategias simples para dejar de procrastinar y empezar a actuar. Técnicas de gestión emocional para reducir la ansiedad y el estrés. Claves para superar el miedo al fracaso y a la crítica. Ejercicios prácticos para cultivar la autoaceptación y la seguridad personal. Métodos para avanzar en tus metas sin necesidad de ser "perfecto". Este no es un libro teórico, sino una guía clara y motivadora que te acompaña paso a paso hacia una vida más ligera, auténtica y plena.
Imagina cómo cambiaría tu día a día si pudieras soltar la presión constante, confiar en ti mismo y avanzar con tranquilidad hacia lo que realmente quieres.?? La libertad de ser tú mismo comienza aquí.?? Desplázate hacia arriba y haz clic en Comprar ahora para empezar tu transformación hoy mismo.
