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Achtsamkeitsübungen für jeden Tag
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- Nombre de pages16
- FormatePub
- ISBN978-3-7448-8574-4
- EAN9783744885744
- Date de parution04/03/2019
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille475 Ko
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurBooks on Demand
Résumé
Gelebte Achtsamkeit hilft uns, besser mit unseren Empfindungen und denen anderer umzugehen. Achtsamkeit bedeutet Bedürfnissen gegenüber aufmerksam zu sein. Sie wahrzunehmen ohne zu bewerten, verurteilen oder zu kommentieren und zu erklären. Wer achtsam mit sich ist berührt die Quelle des Glücks.
Gelebte Achtsamkeit hilft uns, besser mit unseren Empfindungen und denen anderer umzugehen. Achtsamkeit bedeutet Bedürfnissen gegenüber aufmerksam zu sein. Sie wahrzunehmen ohne zu bewerten, verurteilen oder zu kommentieren und zu erklären. Wer achtsam mit sich ist berührt die Quelle des Glücks.
A propos de Daniela Pongritz
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