A Pity Party Is Still a Party. A Feel-Good Guide to Feeling Bad
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- Nombre de pages272
- FormatePub
- ISBN978-0-06-308243-4
- EAN9780063082434
- Date de parution11/07/2023
- Protection num.Adobe DRM
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurHarper Wave
Résumé
Most of us try to avoid feeling sad, but in this candid, comical, and deeply-felt book, therapist Chelsea Harvey Garner doesn't just argue that the future will be brighter if we learn to enjoy the unenjoyable and support each other when the vibes aren't so good, she also shows us how. What if all the advice we've received about "looking on the bright side" is wrong? What if sadness is actually the key to happiness, and can even be .
Most of us try to avoid feeling sad, but in this candid, comical, and deeply-felt book, therapist Chelsea Harvey Garner doesn't just argue that the future will be brighter if we learn to enjoy the unenjoyable and support each other when the vibes aren't so good, she also shows us how. What if all the advice we've received about "looking on the bright side" is wrong? What if sadness is actually the key to happiness, and can even be .