7-Tage-Einführung in Paleo Fitness
Par :Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- FormatePub
- ISBN978-1-5337-8214-4
- EAN9781533782144
- Date de parution09/08/2016
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurAlex Ander
Résumé
Es geht nicht um die Paleo-Diät, es geht um Fitness und den besten Weg, einen starken, schlanken Körper zu erhalten in der Art wie die Natur es vorgesehen hat. Dieses Buch hat einfach zu folgende Anweisungen, Tipps und Foto-Illustrationen von High-Intensity Interval Training (HIIT) sowie niedrig Intensität Flow basierenden Trainingseinheiten, die sich alle auf gute Form konzentrieren. Es gibt auch eine bewusste Atemübung um Stress zu reduzieren und bei der Erholung zu unterstützen, während Sie auf ihrer Paleo Fitness-Reise sind. Sie wollen fitter, stärker und gesünder innerhalb von sieben Tagen werden? Hier ist eine Einführung in die Paleo Fitness, die Ihnen dabei helfen wird genau das zu tun!
Es geht nicht um die Paleo-Diät, es geht um Fitness und den besten Weg, einen starken, schlanken Körper zu erhalten in der Art wie die Natur es vorgesehen hat. Dieses Buch hat einfach zu folgende Anweisungen, Tipps und Foto-Illustrationen von High-Intensity Interval Training (HIIT) sowie niedrig Intensität Flow basierenden Trainingseinheiten, die sich alle auf gute Form konzentrieren. Es gibt auch eine bewusste Atemübung um Stress zu reduzieren und bei der Erholung zu unterstützen, während Sie auf ihrer Paleo Fitness-Reise sind. Sie wollen fitter, stärker und gesünder innerhalb von sieben Tagen werden? Hier ist eine Einführung in die Paleo Fitness, die Ihnen dabei helfen wird genau das zu tun!
