500 (Practically) Fat-Free One-Pot Recipes. A Cookbook

Par : Sarah Schlesinger
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  • Nombre de pages480
  • FormatePub
  • ISBN978-0-307-83436-2
  • EAN9780307834362
  • Date de parution05/06/2013
  • Protection num.Adobe DRM
  • Taille2 Mo
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurVillard

Résumé

In her previous books, Sarah Schlesinger took the fat out of breakfasts, appetizers, soups, main courses, and desserts, with delicious results. Now, in 500 (Practically) Fat-Free One-Pot Recipes, she has streamlined the cooking process and delivered nutritious, affordable, mouth-watering meals with minimal cleanup. Not only do these recipes all meet the FDA definition of "low fat, " with three grams of fat or less per serving, but they are also freezable, reheatable, easy-to-prepare meals for the entire family.
        Sarah Schlesinger may have cut back on the fat and the pots, but she's kept the flavor with innovative ingredients from around the world--gingerroot, garam masala, curry, hoisin sauce, cumin, salsas, and vinegars. Among the richly flavored dishes are Salmon Chowder, Turkey Tenderloins with Vegetables in Rosemary-Wine Sauce, African Vegetable Stew, Lemon-Dilled Eggplant and Summer Squash, Potato-Tomato-Crab Curry, Curried Chicken with Apple and Mushrooms, and Black Bean Chili with Cornbread Crust.
        With practically zero fat, one pot, and five hundred recipes, you can prepare a healthful, delectable meal every day of the week.