50 activités de méditation pour toute la famille - E-book - Epub fixed layout

Name: 50 activités de méditation pour toute la famille
Price: 7.99 EUR
Author: Marine Locatelli
ISBN: 9782092788677

Catherine Lannoy

Aki

(Illustrateur)

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Extrait

Marine Locatelli et Catherine Lannoy - 50 activités de méditation pour toute la famille.

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Un guide pour aider les parents et les enfants dès 3 ans à faire face à l'agitation, aux débordements émotionnels et bien vivre l'instant présent.... Lire la suite

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Un guide pour aider les parents et les enfants dès 3 ans à faire face à l'agitation, aux débordements émotionnels et bien vivre l'instant présent. La méditation et la pleine conscience : des outils simples et efficaces pour : se concentrer pour mieux apprendre, apprécier l'instant présent, bien vivre avec les autres, prendre soin de soi, se relaxer, accueillir et reconnaître ses émotions, apprendre à se calmer, éduquer à la compassion, contempler le monde, respirer en pleine nature ...

Date de parution

09/11/2017
Editeur

Nathan
ISBN

978-2-09-278867-7
EAN

9782092788677
Format

Epub fixed layout
Nb. de pages

126 pages

Caractéristiques du format Epub fixed layout
- Pages
  
  126
- Taille
  
  3 678 Ko
- Protection num.
  
  Digital Watermarking

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Auteure et scénariste jeunesse (Kirikou et les bêtes sauvages, T'choupi, Les P'tites Poules...), Marine Locatelli enseigne aussi la pleine conscience aux enfants, ados, enseignants et parents pour mieux vivre ensemble chaque jour. Elle a co fondé Happyattention.org dédié à la pleine conscience.