30 Mythen übers Laufen. Es kommt nämlich darauf an!

Par : Walter Kraus
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  • Nombre de pages100
  • FormatePub
  • ISBN978-3-7460-6988-3
  • EAN9783746069883
  • Date de parution24/11/2017
  • Protection num.pas de protection
  • Taille769 Ko
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurBooks on Demand

Résumé

Es gibt viele Theorien und Meinungen, die manche Läufer verinnerlicht haben, die nicht unbedingt zielführend sind, aber auch nicht aus den Köpfen zu bringen sind. Mythen, an denen vielleicht ein Funke an Wahrheit ist, aber missverstanden, falsch interpretiert oder in der Praxis falsch angewandt werden! Es ist nicht immer leicht, ein klares "ja, das stimmt" oder "nein, das ist ein Blödsinn" zu behaupten.
Es ist meist ein "es kommt darauf an". Und genau dieses "es kommt darauf an" wird in diesem Buch mit einzelnen Beispielen im Detail erklärt. Die Runtasia Mythbusters waren auf der Jagd nach Laufmythen und zerstören sie.