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30 Minuten Burn-out
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- Nombre de pages96
- FormatePub
- ISBN978-3-86200-656-4
- EAN9783862006564
- Date de parution13/03/2012
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille497 Ko
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurGABAL Verlag
Résumé
Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiges ist es, rechtzeitig etwas gegen einen drohenden Burn-out zu unternehmen. Dieser Ratgeber beschreibt Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellungen durch Tests zur Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen.
Lesen Sie:
- an welchen Symptomen man Burn-out erkennt,
- wie Burn-out entsteht,
- warum Stress nicht die Hauptursache ist,
- welche Gegenmaßnahmen es gibt.