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15 Incríveis Truques Mentais: Facilite sua vida mudando sua mente
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- FormatePub
- ISBN978-1-393-60918-6
- EAN9781393609186
- Date de parution21/05/2019
- Protection num.Adobe DRM
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurRelay Publishing
Résumé
Você já sentiu que sua própria mente, às vezes, parece jogar contra você?Seja aquele nervosismo paralisante antes de falar em público, a dificuldade em manter o foco ou aquela mania irritante que você não consegue abandonar, a verdade é que todos nós enfrentamos barreiras invisíveis criadas pelo nosso cérebro. Em 15 Incríveis Truques Mentais, Danilo H. Gomes revela como você pode assumir o controle dessa "máquina" e transformá-la em sua maior aliada através de técnicas práticas de psicologia e PNL.
Imagine ter em mãos um manual de instruções para o seu comportamento, capaz de destravar resultados imediatos na sua rotina. Ao dominar estes segredos, você será capaz de:. Reprogramar seu Sono: Utilize o método 4-7-8 para adormecer rapidamente e acordar com energia renovada.. Dominar a Ansiedade: Aplique a técnica de ridicularização mental para pulverizar o medo de se expor e situações constrangedoras..
Explodir sua Produtividade: Implemente o Método Pomodoro e estratégias de brainstorming para focar no que realmente importa.. Blindar suas Finanças: Aprenda o truque das 24 horas para silenciar impulsos de compra e agir com racionalidade. Não se trata de mágica, mas de ciência aplicada de forma simples e direta para facilitar sua vida. Você está a apenas um passo de mudar seus padrões mentais e alcançar seu potencial máximo.
Garanta seu exemplar agora e comece hoje mesmo a transformar sua mente e sua realidade!PALAVRAS-CHAVE: Truques mentais, Alta produtividade, Controle de ansiedade, Reprogramação mental, Mudança de hábitos, Inteligência emocional, Foco e concentração
Imagine ter em mãos um manual de instruções para o seu comportamento, capaz de destravar resultados imediatos na sua rotina. Ao dominar estes segredos, você será capaz de:. Reprogramar seu Sono: Utilize o método 4-7-8 para adormecer rapidamente e acordar com energia renovada.. Dominar a Ansiedade: Aplique a técnica de ridicularização mental para pulverizar o medo de se expor e situações constrangedoras..
Explodir sua Produtividade: Implemente o Método Pomodoro e estratégias de brainstorming para focar no que realmente importa.. Blindar suas Finanças: Aprenda o truque das 24 horas para silenciar impulsos de compra e agir com racionalidade. Não se trata de mágica, mas de ciência aplicada de forma simples e direta para facilitar sua vida. Você está a apenas um passo de mudar seus padrões mentais e alcançar seu potencial máximo.
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A propos de Danilo H. Gomes
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