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Ce livre n'est pas un simple guide d'aquarelle , C'est une bulle de respiration . Une invitation à ralentir , à te reconnecter à toi-même et à savourer l'instant où l'eau et les couleurs de rencontrent. De la tomate , qui t'aidera à oser commencer sans pression au piment qui réveillera ton audace , chaque fruit et légume est un prétexte pour : * Explorer la symbolique et l'émotion associée à chaque sujet * Vivre des exercices de bien-être intégrés pour peindre en lâchant prise * Découvrir pas à pas les gestes essentiels de l'aquarelle * Obtenir un résultat valorisant , même si tu débutes