Claudia Engel

Hinter zugezogenen Vorhängen beginnt oft der schwierigste Teil der Schicht: wieder bei sich anzukommen. Dieser Begleiter hilft, Übergänge bewusster zu gestalten, Erwartungen zu senken und kleine Inseln von Erholung zu schaffen. Er nimmt die Belastung ernst, ohne das Leben auf den Dienstplan zu reduzieren.