Karate Jana

"Elli Energiekuh und ihr Zauberfutter" lädt Kinder auf eine Entdeckungsreise zu ihrem eigenen Körpergefühl beim Essen ein. Als Elli ein geheimnisvolles Kribbeln in ihrem Bauch spürt, begegnet sie den kleinen Bauchhelferchen und lernt spielerisch, wie sie die Signale ihres Körpers wahrnehmen kann. Durch achtsames Erleben und kindgerechte Impulse entwickelt sich ein liebevoller Zugang zu Appetit, Geschmack und einer natürlichen, freudvollen Ernährung.