Catherine Hasselwander

La plupart d'entre nous n'atteignent qu'une petite fraction de ce que nous pourrions accomplir, si seulement nous avions la confiance en nous. Nous sommes retenus par des sentiments terrifiants d'infériorité. La différence entre le bonheur et le malheur est souvent simplement la capacité de se mesurer de manière honnête et optimiste, au lieu de se mesurer de manière destructive et pessimiste. Ce livre audio, unique, vous emmènera dans un voyage pour vous aider à comprendre comment votre propre pensée mal guidée mine votre bonheur.
De la même manière, il vous montrera également comment façonner vos pensées pour récupérer votre bonheur et favoriser un sentiment de bien-être en vous.