Mihai Alexandru Paiu

Aceasta carte este un Ghid ce ajuta cititorul în cautarea echilibrului interior, confruntat zilnic cu emo?ii intense ?i reac?ii necontrolate. Autorul adopta un ton calm, analitic ?i empatic, oferind o perspectiva ra?ionala asupra emo?iilor: explica de ce reac?iile noastre sunt reflexe pe care le putem în?elege ?i schimba, nu simple accidente ale destinului.