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Nourrir vos enfants à moindre coût
Pain-chocolat, pain-spaghetti, beignet-haricot-bouillie... Sont-ils les seuls repas à faire avec un budget et un emploi de temps serré ? Quels sont les repas locaux, efficaces pour une réussite scolaire ?
Ce guide vous offre tout ce qu'il faut pour nourrir sainement vos enfants tout au long de l'année. Vous y trouverez des recettes pratiques, des menus africains équilibrés, et des conseils pour surmonter les défis alimentaires du quotidien, de la préparation des repas rapides aux stratégies pour les enfants difficiles à table.
Préparez une bonne performance académique avec une alimentation adaptée à votre enfant !
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