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Achtsamkeitstraining mit Anton Ameise
Anton, die Ameise, ist ein Achtsamkeits- und Konzentrationstraining für Kinder im Kindergarten- und Volksschulalter. Es ist ein Arbeitsbuch für Erwachsene, dessen Inhalt leicht und
sofort umsetzbar ist. Darin finden Sie fünf Kapitel mit detaillierten Beschreibungen und Geschichten aus folgenden Entspannungsmethoden: Yoga, Atemübungen, Fantasiereisen. Gleichzeitig spricht das Buch die Kinder selbst an.
Anton führt durch das Achtsamkeitstraining und zeigt den Kindern anschaulich, wie sie sich entspannen können.
Anton führt durch das Achtsamkeitstraining und zeigt den Kindern anschaulich, wie sie sich entspannen können.
Anton, die Ameise, ist ein Achtsamkeits- und Konzentrationstraining für Kinder im Kindergarten- und Volksschulalter. Es ist ein Arbeitsbuch für Erwachsene, dessen Inhalt leicht und
sofort umsetzbar ist. Darin finden Sie fünf Kapitel mit detaillierten Beschreibungen und Geschichten aus folgenden Entspannungsmethoden: Yoga, Atemübungen, Fantasiereisen. Gleichzeitig spricht das Buch die Kinder selbst an.
Anton führt durch das Achtsamkeitstraining und zeigt den Kindern anschaulich, wie sie sich entspannen können.
Anton führt durch das Achtsamkeitstraining und zeigt den Kindern anschaulich, wie sie sich entspannen können.
