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Thich Nhat Hanh

Dernière sortie
La Colère - Nouvelle Édition
Il y a de cela vingt-cinq siècles, le Bouddha découvrit que trois états sont à l'origine de notre malheur : l'ignorance, l'avidité et la colère. Les premières ont toutes des effets néfastes, mais un simple instant de colère peut à lui seul réduire à néant des années d'évolution spirituelle et nuire gravement à notre santé. Pourtant, il est possible de la dominer. C'est ce que Thich Nhat Hanh propose ici, en nous livrant des clés pour redonner vie à ces parties de nous-mêmes dévastées par la colère : il la compare à un bébé qui pleure et qu'il nous faut consoler et bercer, en lui parlant doucement et en cherchant à découvrir l'origine de sa souffrance. Émaillé d'anecdotes et d'exercices, ce livre examine avec sagesse et compassion les moyens de favoriser l'harmonie et la guérison dans tous les aspects de notre vie.
Il y a de cela vingt-cinq siècles, le Bouddha découvrit que trois états sont à l'origine de notre malheur : l'ignorance, l'avidité et la colère. Les premières ont toutes des effets néfastes, mais un simple instant de colère peut à lui seul réduire à néant des années d'évolution spirituelle et nuire gravement à notre santé. Pourtant, il est possible de la dominer. C'est ce que Thich Nhat Hanh propose ici, en nous livrant des clés pour redonner vie à ces parties de nous-mêmes dévastées par la colère : il la compare à un bébé qui pleure et qu'il nous faut consoler et bercer, en lui parlant doucement et en cherchant à découvrir l'origine de sa souffrance. Émaillé d'anecdotes et d'exercices, ce livre examine avec sagesse et compassion les moyens de favoriser l'harmonie et la guérison dans tous les aspects de notre vie.
Les livres de Thich Nhat Hanh

Le Silence foudroyant. Soutra de la Maîtrise du Serpent, suivi du Soutra du Diamant
Thich Nhat Hanh, Thich Nhat Hanh
E-book
8,49 €

14,99 €

Semer les graines du bonheur dans le coeur des enfants. Initiation ludique à la pleine conscience
Thich Nhat Hanh, Thich Nhat Hanh
E-book
16,99 €

14,99 €

Un lotus s'épanouit. Manuel pratique de méditations assises guidées pour la joie, la guérison et la transformation
Thich Nhat Hanh, Thich Nhat Hanh
E-book
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7,99 €

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14,99 €

Au cœur de la tourmente, la pleine conscience. Nouvelle édition enrichie
Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh, Christophe André, Claude Maskens, Fabien Albanese
Audiobook
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13,99 €

13,99 €

Apaiser l'esprit face à la violence. La réponse du zen au terrorisme
Thich Nhat Hanh, Thich Nhat Hanh
E-book
12,99 €

10,49 €

Pratique de la méditation à chaque instant. Petit guide pour nos vies trop occupées
Thich Nhat Hanh, Thich Nhat Hanh
E-book
10,99 €

6,49 €

La Respiration essentielle. Suivi de Notre rendez-vous avec la vie
Thich Nhat Hanh, Thich Nhat Hanh
E-book
7,99 €