Dernière sortie
Le jeu d'attaque
Pour gagner, au football, il faut surtout marquer des buts. Le rôle des techniques d'attaque est donc fondamental pour déstabiliser les défenses adverses et s'ouvrir le chemin des filets. Aussi chaque but récompense-t-il le travail collectif de toute une équipe.
Dans cet ouvrage, les auteurs vous apprennent ce qu'il vous faut absolument savoir sur les techniques d'attaque. ils vous présentent :
- les exercices destinés à améliorer la souplesse et les mouvements de pieds;
- les différents types d'attaquants : le buteur pur, l'attaquant " remiseur ", le joueur " en finesse ", " en force "... ;
- les techniques du jeu d'attaque : le démarquage, la protection du ballon, la passe décisive, les différents centres, le joueur de couloir... ;
- les phases spectaculaires du jeu : le retourné, le ciseau couché, le jeu de tête, le coup franc, le penalty...
- les exercices d'échauffement, de musculation...
Illustré de nombreuses photographies de grands joueurs européens, cet ouvrage expose de façon claire et simple toutes les notions indispensables pour s'entraîner en attaque. Vous apprendrez non seulement à marquer des buts, mais aussi à adresser les ballons décisifs à vos coéquipiers. Grâce à ce livre, vous deviendrez le champion des surfaces de réparation.
Pour gagner, au football, il faut surtout marquer des buts. Le rôle des techniques d'attaque est donc fondamental pour déstabiliser les défenses adverses et s'ouvrir le chemin des filets. Aussi chaque but récompense-t-il le travail collectif de toute une équipe.
Dans cet ouvrage, les auteurs vous apprennent ce qu'il vous faut absolument savoir sur les techniques d'attaque. ils vous présentent :
- les exercices destinés à améliorer la souplesse et les mouvements de pieds;
- les différents types d'attaquants : le buteur pur, l'attaquant " remiseur ", le joueur " en finesse ", " en force "... ;
- les techniques du jeu d'attaque : le démarquage, la protection du ballon, la passe décisive, les différents centres, le joueur de couloir... ;
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- les exercices d'échauffement, de musculation...
Illustré de nombreuses photographies de grands joueurs européens, cet ouvrage expose de façon claire et simple toutes les notions indispensables pour s'entraîner en attaque. Vous apprendrez non seulement à marquer des buts, mais aussi à adresser les ballons décisifs à vos coéquipiers. Grâce à ce livre, vous deviendrez le champion des surfaces de réparation.
