Frank Miener

Karate in all seiner Faszination setzt intensives Training voraus. Das vorliegende Buch unterstützt Karateka beim Erlernen der Techniken des Wado-Ryu-Karate bis zum schwarzen Gürtel. Mit Detailerläuterungen der Grundtechniken, der Kata und der wichtigsten Partnerübungen ist es ein Nachschlagewerk und Ergänzung zum Üben im Dojo, in das Jahrzehnte Trainingserfahrung eingeflossen sind.