Helppoja vinkkejä ja harjoituksia rentoutumiseen arjessa sekä stressaavissa tilanteissa. Kirja tarjoaa rentoutusharjoitteiden perusteita.
Helppoja vinkkejä ja harjoituksia rentoutumiseen arjessa sekä stressaavissa tilanteissa. Kirja tarjoaa rentoutusharjoitteiden perusteita.