Mihaly Csikszentmihalyi

Có bao gi? b?n hoàn toàn chìm d?m vào m?t cu?n sách hay, m?t công vi?c, hay m?t bu?i trình di?n d?n m?c không nh?n th?y hàng gi? d?ng h? dã trôi qua, th?m chí b?n ch?ng có ý ni?m gì v? m?i th? xung quanh hay s? t?n t?i c?a chính mình? Th?i kh?c ?y, m?t s? khoan khoái k? l? tuôn ch?y trong con ngu?i b?n, d?n m?c b?n không ng?ng tìm ki?m d? có l?i nh?ng c?m giác tuong t?, nhung di?u dó du?ng nhu là không th?, b?i b?n chua th?t s? hi?u c?m giác dó là gì, cung nhu ngu?n g?c hình thành nên tr?i nghi?m tuy?t v?i ?y.
Câu tr? l?i s? du?c tìm th?y trong "Dòng ch?y" (Flow), cu?n sách t?ng h?p công trình tr?n d?i c?a nhà tâm lý h?c ngu?i M? g?c Hungary Mihaly Csikszentmihalyi - cây d?i th? c?a ngành Tâm lý h?c duong d?i. Tr?ng thái dòng ch?y (Flow) là tr?ng thái ý th?c d?t tr?t t? hài hòa, "trong dó con ngu?i tham gia vào m?t ho?t d?ng sâu s?c d?n m?c du?ng nhu ch?ng còn di?u gì khác là quan tr?ng", ngu?i ta s? quy?t tâm th?c hi?n ho?t d?ng ch? b?i l?i ích t? thân khi làm vi?c dó.
Hai khái ni?m không th? tách r?i trong thuy?t Dòng ch?y c?a Mihaly Csikszentmihalyi là "tr?ng thái dòng ch?y" và "tr?i nghi?m t?i uu", nh?ng ti?n d? c?a m?t cu?c s?ng h?nh phúc. Khi tr?ng thái dòng ch?y di?n ra trong tâm trí, con ngu?i có du?c tr?i nghi?m t?i uu - "co th? hay tâm trí c?a m?t ngu?i du?c kéo cang d?n gi?i h?n c?a nó, trong m?t n? l?c t? nguy?n, nh?m hoàn thành m?t nhi?m v? khó khan và dáng giá" - chính là lúc b?n hoàn toàn ki?m soát ch?t lu?ng cu?c s?ng, b?t ch?p các di?u ki?n ngo?i c?nh.