Anaïs Sanchez

Je me sens bien avec mes cartes Bulle de joie ! Un coffret pour mieux vivre ses émotions grâce au yoga. Grâce à ce coffret de 50 cartes, sers-toi du yoga pour mieux vivre tes émotions ! Selon l'émotion que tu ressens, tu trouveras un enchaînement adapté pour être plus apaisé. Chaque carte décompose avec pédagogie une posture, pour que tu puisses la reproduire facilement seul ou en famille.