Christelle Simonet

-Elle a suivi sa formation en ayurveda auprès de Vaidya Atreya Smith au sein de l'Institut Européen d'Etudes Védiques (IEEV), enseignement qu'elle a poursuivi au Centre Équilibre et Tradition à Toulouse. -Professeur de yoga, elle a été formée par Françoise Mazet (EFYMP) et poursuit son apprentissage auprès de différents enseignants comme Boris Tatzky ou Marguerite Aflallo ou lors de ses voyages en Inde. -Riche de ces expériences, animée par sa profession initiale d'enseignante, elle n'a de cesse de transmettre avec joie ce qu'elle reçoit depuis 2009 au sein de l'association D. H. Y. A. N. A. située à Toulouse (association qui promeut le maintien d'un état de santé à travers le yoga et l'aryuveda).

Dernière sortie

Yoga au fil des saisons

Le yoga et l'ayurvéda, deux disciplines indiennes, offrent des outils précieux à celles et ceux qui aspirent à vivre en intelligence avec eux-mêmes, avec les autres et avec le monde. À la lumière de l'ayurvéda et de la sagesse indienne, cet ouvrage se propose de parcourir une année de pratique de yoga adaptée à l'énergie de chaque saison. Notre souhait, au travers de ce livre, est que chacun soit plus conscient et plus respectueux de ses spécificités pour entretenir une vitalité joyeuse en s'ajustant sans cesse au mouvement de la vie.
Ce livre se veut accessible à tous, que vous soyez débutant, plus expérimenté ou enseignant de yoga. Il a été conçu pour devenir un support à votre pratique afin de vous permettre d'en affiner le contenu et de l'ajuster selon votre constitution ayurvédique et vos besoins du moment.

Format

Christelle Simonet

Yoga au fil des saisons

Les livres de Christelle Simonet

Yoga au fil des saisons

Yoga au fil des saisons à la lumière de l'ayurvéda et de la sagesse indienne